たのしい、うれしい、好き そうした思いが こころから沸き立てば気力みたいなのは 回復していきます好きなことをするとか からだを何も考えずに動かすとか 楽しいことに無我夢中で熱中するとか「日々のうれしみ」みたいなこと 取り入れてみると よいかもしれ…